Перейти к содержимому

Lying Crossed Legs Pelvic Twist

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ЯгодицыПоясница

Описание

Lying Crossed Legs Pelvic Twist is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Lying Crossed Legs Pelvic Twist» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.