Перейти к содержимому

Leg Raise Hip Lift with Head up

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ПредплечьяОтводящие мышцы

Описание

Leg Raise Hip Lift with Head up is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Leg Raise Hip Lift with Head up» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.