Перейти к содержимому

Handstand

Основная мышца
Трицепс
Вспомогательные мышцы
ГрудьПлечиШирочайшиеВерх спины

Описание

Handstand is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Трицепс

Записывайте «Handstand» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.