Dumbbell Squat Lunges Jump Complex
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- Бицепс бедраЯгодицыБицепсПредплечья
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Dumbbell Squat Lunges Jump Complex is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Записывайте «Dumbbell Squat Lunges Jump Complex» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.