Перейти к содержимому

Diamond Push up (on knees)

Основная мышца
Трицепс
Вспомогательные мышцы
БицепсПлечиГрудь

Описание

Diamond Push up (on knees) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Трицепс

Записывайте «Diamond Push up (on knees)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.