Перейти к содержимому

Bodyweight Triceps Extension from Plank Position (male)

Основная мышца
Трицепс
Вспомогательные мышцы
ГрудьПлечиПресс

Описание

Bodyweight Triceps Extension from Plank Position (male) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Трицепс

Записывайте «Bodyweight Triceps Extension from Plank Position (male)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.