Bent-Knee Side Plank
- Основная мышца
- Пресс
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Bent-Knee Side Plank is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «Bent-Knee Side Plank» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.