Basketball Shot Jump
- Основная мышца
- Плечи
- Вспомогательные мышцы
- ЯгодицыКвадрицепсТрицепсБицепс бедраГрудьПредплечья
- Инвентарь
- Фитбол
Описание
Basketball Shot Jump is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with stability ball.
Записывайте «Basketball Shot Jump» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.