Barbell Zercher Bulgarian Split Squat (male)
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- ЯгодицыИкрыПриводящие мышцыОтводящие мышцыБицепс бедра
- Инвентарь
- Штанга
Описание
Barbell Zercher Bulgarian Split Squat (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Записывайте «Barbell Zercher Bulgarian Split Squat (male)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.