Для этого упражнения пока нет видео.
Banded Lower Body Dead Bug
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- ПоясницаЯгодицыБицепс бедраКвадрицепс
- Инвентарь
- Эспандер
Описание
Banded Lower Body Dead Bug is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with resistance band.
Записывайте «Banded Lower Body Dead Bug» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.