Band twist
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- Приводящие мышцыОтводящие мышцы
- Инвентарь
- Эспандер
Описание
Band twist is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with resistance band.
Записывайте «Band twist» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.