Перейти к содержимому

Arm Tuck Side Bend

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
Поясница

Описание

Arm Tuck Side Bend is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Arm Tuck Side Bend» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.