Weighted Dumbbell Table Top Bridge
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisLombarQuadríceps
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Weighted Dumbbell Table Top Bridge is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Regista Weighted Dumbbell Table Top Bridge no Bulky
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