Weighted Dumbbell Lying Flat Hip Raise
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisLombarQuadríceps
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Weighted Dumbbell Lying Flat Hip Raise is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Regista Weighted Dumbbell Lying Flat Hip Raise no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.