StrongMan Dumbbell One Arm Clean and Jerk
- Músculo principal
- Quadríceps
- Equipamento
- Haltere
Resumo
StrongMan Dumbbell One Arm Clean and Jerk is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Regista StrongMan Dumbbell One Arm Clean and Jerk no Bulky
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