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Split Squat (Dumbbell)

Músculo principal
Quadríceps
Músculos secundários
IsquiotibiaisGlúteos
Equipamento
Haltere

Resumo

Split Squat (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.

Regista Split Squat (Dumbbell) no Bulky

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