Side Bend Arm Tuck
- Músculo principal
- Abdominais
- Músculos secundários
- LombarQuadríceps
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Side Bend Arm Tuck is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Vídeo3 4 Sit upAbdominais · Peso corporal
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45 Degree Side BendAbdominais · Peso corporal
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Regista Side Bend Arm Tuck no Bulky
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