Ring One Arm Pull-up
- Músculo principal
- Dorsais
- Músculos secundários
- BícepsOmbrosAntebraçosParte superior das costasTrapézios
- Equipamento
- Suspensão
Resumo
Ring One Arm Pull-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with suspension.
Regista Ring One Arm Pull-up no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.