Ring L-Sit Chin-up
- Músculo principal
- Dorsais
- Músculos secundários
- AbdominaisBícepsAntebraçosOmbrosLombarParte superior das costas
- Equipamento
- Suspensão
Resumo
Ring L-Sit Chin-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with suspension.
Regista Ring L-Sit Chin-up no Bulky
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