Saltar para o conteúdo
Resistance Band Shuttle

Resistance Band Shuttle

Músculo principal
Glúteos
Músculos secundários
AdutoresQuadríceps
Equipamento
Banda elástica

Resumo

Resistance Band Shuttle is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Glúteos

Regista Resistance Band Shuttle no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.