Resistance Band Front Plank With Kicked Leg
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- PeitoOmbrosIsquiotibiaisAbdominaisQuadrícepsAbdutores
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Resistance Band Front Plank With Kicked Leg is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Regista Resistance Band Front Plank With Kicked Leg no Bulky
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