Medicine Ball Standing Overhead Throw
- Músculo principal
- Tríceps
- Equipamento
- Bola medicinal
Resumo
Medicine Ball Standing Overhead Throw is an exercise focused primarily on the triceps, performed with medicine ball.
VídeoMedicine Ball Close Grip Push UpTríceps · Bola medicinal
VídeoAlternate Triceps ExtensionTríceps · Polia
VídeoAssisted Standing Triceps ExtensionTríceps · Assistido
VídeoAssisted Triceps DipTríceps · Máquina
VídeoAssisted Triceps Dip (kneeling)Tríceps · Máquina
VídeoBand Assisted DipTríceps · Banda elástica
Regista Medicine Ball Standing Overhead Throw no Bulky
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