Lever Squat (plate loaded) (female)
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- GlúteosGémeosAdutoresIsquiotibiais
- Equipamento
- Máquina
Resumo
Lever Squat (plate loaded) (female) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Regista Lever Squat (plate loaded) (female) no Bulky
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