Kneeling Jump Squat
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- QuadrícepsAdutoresGémeos
- Equipamento
- Barra
Resumo
Kneeling Jump Squat is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Regista Kneeling Jump Squat no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.