Saltar para o conteúdo

Kneeling Fist Push-up

Músculo principal
Peito
Músculos secundários
Tríceps
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Kneeling Fist Push-up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Peito

Regista Kneeling Fist Push-up no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.