Kettlebell Thruster
- Músculo principal
- Quadríceps
- Músculos secundários
- AbdominaisOmbrosAbdutoresParte superior das costas
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell Thruster is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with kettlebell.
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Regista Kettlebell Thruster no Bulky
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