Kettlebell Single Arm Clean and Press
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundários
- GémeosPeitoAntebraçosOmbrosIsquiotibiaisQuadrícepsTríceps
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell Single Arm Clean and Press is an exercise focused primarily on the biceps, performed with kettlebell.
Regista Kettlebell Single Arm Clean and Press no Bulky
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