Kettlebell Concentration Curl
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundários
- Antebraços
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell Concentration Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with kettlebell.
VídeoKettlebell Alternate Biceps CurlBíceps · Kettlebell
Kettlebell Biceps CurlBíceps · Kettlebell
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Regista Kettlebell Concentration Curl no Bulky
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