Kettlebell Bottoms Up Clean From The Hang Position
- Músculo principal
- Antebraços
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell Bottoms Up Clean From The Hang Position is an exercise focused primarily on the forearms, performed with kettlebell.
Kettlebell Alternating Hang CleanAntebraços · Kettlebell
Kettlebell Double Alternating Hang CleanAntebraços · Kettlebell
Kettlebell Wrist CurlAntebraços · Kettlebell
Adduction Hand With Elbow Extended StretchAntebraços · Peso corporal
VídeoArms Stretch On A SupportAntebraços · Peso corporal
Band hammer curlAntebraços · Banda elástica
Regista Kettlebell Bottoms Up Clean From The Hang Position no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.