Elbow to Knee Side Plank Crunch (left) (female)
- Músculo principal
- Abdominais
- Músculos secundários
- OmbrosAbdutoresQuadríceps
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Elbow to Knee Side Plank Crunch (left) (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
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Regista Elbow to Knee Side Plank Crunch (left) (female) no Bulky
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