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Dumbbell Romanian Deadlift to Bent Over Row

Músculo principal: Glúteos
Músculos secundários: Lombar Isquiotibiais Dorsais Parte superior das costas Bíceps Ombros
Equipamento: Haltere

Resumo

Dumbbell Romanian Deadlift to Bent Over Row is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.

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