Dumbbell Lying Hamstring Curl
- Músculo principal
- Isquiotibiais
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Lying Hamstring Curl is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with dumbbell.
VídeoDumbbell Decline Lying Leg CurlIsquiotibiais · Haltere
VídeoDumbbell Jumping SquatIsquiotibiais · Haltere
Dumbbell Lateral Lunge with Bicep CurlIsquiotibiais · Haltere
VídeoDumbbell Lying FemoralIsquiotibiais · Haltere
VídeoDumbbell Lying Leg Curl (male)Isquiotibiais · Haltere
VídeoDumbbell SwingIsquiotibiais · Haltere
Regista Dumbbell Lying Hamstring Curl no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.