Este exercício ainda não tem vídeo de demonstração.
Cross Body Punch in Squat Position
- Músculo principal
- Peito
- Músculos secundários
- OmbrosAbdominaisGlúteosQuadríceps
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Cross Body Punch in Squat Position is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Regista Cross Body Punch in Squat Position no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.