Cable Reverse Grip Triceps Pushdown
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundários
- AntebraçosBíceps
- Equipamento
- Polia
Resumo
Cable Reverse Grip Triceps Pushdown is an exercise focused primarily on the triceps, performed with cable.
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Cable Bar High Pulley Overhead Tricep ExtensionTríceps · Polia
VídeoCable Bent-Over Neutral Grip Kickback with Rope AttachmentTríceps · Polia
Cable Bent-Over Single Arm KickbackTríceps · Polia
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Regista Cable Reverse Grip Triceps Pushdown no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.