Saltar para o conteúdo

Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise

Músculo principal
Ombros
Músculos secundários
Parte superior das costas
Equipamento
Polia

Resumo

Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Ombros

Regista Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.