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Bodyweight Lying Prone Ys

Músculo principal
Parte superior das costas
Músculos secundários
OmbrosLombar
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Bodyweight Lying Prone Ys is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Regista Bodyweight Lying Prone Ys no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.