Battling Ropes Power Slam
- Músculo principal
- Antebraços
- Equipamento
- Corda naval
Resumo
Battling Ropes Power Slam is an exercise focused primarily on the forearms, performed with battle rope.
Battling Ropes Low WavesAntebraços · Corda naval
Adduction Hand With Elbow Extended StretchAntebraços · Peso corporal
VídeoArms Stretch On A SupportAntebraços · Peso corporal
Band hammer curlAntebraços · Banda elástica
Band reverse curlAntebraços · Banda elástica
VídeoBand reverse wrist curlAntebraços · Banda elástica
Regista Battling Ropes Power Slam no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.