Saltar para o conteúdo
Barbell Resistance Band Hip Thrust

Barbell Resistance Band Hip Thrust

Músculo principal
Glúteos
Músculos secundários
IsquiotibiaisQuadrícepsLombar
Equipamento
Barra

Resumo

Barbell Resistance Band Hip Thrust is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Glúteos

Regista Barbell Resistance Band Hip Thrust no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.