Band Overhead Single Arm Triceps Extension
- Músculo principal
- Tríceps
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Band Overhead Single Arm Triceps Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with resistance band.
VídeoBand Assisted DipTríceps · Banda elástica
Band close-grip push-upTríceps · Banda elástica
VídeoBand Incline Triceps ExtensionTríceps · Banda elástica
Band kickbackTríceps · Banda elástica
- VídeoBand Lying Reverse Grip PressdownTríceps · Banda elástica
VídeoBand overhead triceps extensionTríceps · Banda elástica
Regista Band Overhead Single Arm Triceps Extension no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.