Band close-grip push-up
- Músculo principal
- Tríceps
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Band close-grip push-up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with resistance band.
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VídeoBand Incline Triceps ExtensionTríceps · Banda elástica
Band kickbackTríceps · Banda elástica
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VídeoBand Overhead Single Arm Triceps ExtensionTríceps · Banda elástica
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Regista Band close-grip push-up no Bulky
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