Band Fixed Back Close Grip Pulldown
- Músculo principal
- Dorsais
- Músculos secundários
- OmbrosParte superior das costasBícepsTrapéziosPeito
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Band Fixed Back Close Grip Pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with resistance band.
Band Alternate Lat Pulldown with TwistDorsais · Banda elástica
VídeoBand Assisted Chin-UpDorsais · Banda elástica
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Regista Band Fixed Back Close Grip Pulldown no Bulky
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