Assisted Prone Rectus Femoris Stretch
- Músculo principal
- Quadríceps
- Equipamento
- Assistido
Resumo
Assisted Prone Rectus Femoris Stretch is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with assisted.
Assisted Prone Lying Quadriceps StretchQuadríceps · Assistido
1 to 2 Jump BoxQuadríceps · Peso corporal
Air SquatQuadríceps · Peso corporal
VídeoAlternate Heel Touch Side Kick SquatQuadríceps · Peso corporal
VídeoAlternate Single Leg Sit WallQuadríceps · Peso corporal
VídeoAlternate Sprinter LungeQuadríceps · Peso corporal
Regista Assisted Prone Rectus Femoris Stretch no Bulky
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