Weighted Hang Chin-Up
- Główny mięsień
- Szyja
- Mięśnie pomocnicze
- Najszersze grzbietuTriceps
- Sprzęt
- Z obciążeniem
Opis
Weighted Hang Chin-Up is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.
Zapisuj Weighted Hang Chin-Up w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.