Przejdź do treści

Side Neck Stretch

Główny mięsień
Szyja
Mięśnie pomocnicze
Mięśnie czworoboczne

Opis

Side Neck Stretch is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Szyja

Zapisuj Side Neck Stretch w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.