Przejdź do treści

Assisted Chin Tuck

Główny mięsień
Szyja
Mięśnie pomocnicze
Mięśnie czworoboczne

Opis

Assisted Chin Tuck is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Szyja

Zapisuj Assisted Chin Tuck w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.