Roll Ball Rhomboid
- Główny mięsień
- Górna część pleców
- Sprzęt
- Piłka do masażu
Opis
Roll Ball Rhomboid is an exercise focused primarily on the upper back, performed with rollball.
Roll Ball Trapezius LowerGórna część pleców · Piłka do masażu
WideoArcher Pull upGórna część pleców · Masa ciała
Assisted Commando Pull-upGórna część pleców · Masa ciała
WideoBack and Shoulders StretchGórna część pleców · Masa ciała
WideoBack Pec StretchGórna część pleców · Masa ciała
WideoBack scrubGórna część pleców · Masa ciała
Zapisuj Roll Ball Rhomboid w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.