Przejdź do treści

Raised Foot Shin Stretch

Główny mięsień
Łydki
Mięśnie pomocnicze
Pośladki

Opis

Raised Foot Shin Stretch is an exercise focused primarily on the calves, performed with bodyweight.

Zapisuj Raised Foot Shin Stretch w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.