Ankle - Plantar Flexion - Articulations
- Główny mięsień
- Łydki
- Mięśnie pomocnicze
- PośladkiGórna część pleców
- Sprzęt
- Masa ciała
Opis
Ankle - Plantar Flexion - Articulations is an exercise focused primarily on the calves, performed with bodyweight.
Zapisuj Ankle - Plantar Flexion - Articulations w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.