Power Sled Drag
- Główny mięsień
- Łydki
- Sprzęt
- Sanie treningowe
Opis
Power Sled Drag is an exercise focused primarily on the calves, performed with power sled.
WideoPower Sled Push (male)Łydki · Sanie treningowe
Wideo3 Point Standing HopsŁydki · Masa ciała
Agility Ball Drill (male)Łydki · Piłka gimnastyczna
WideoAnkle - Dorsal Flexion - ArticulationsŁydki · Masa ciała
WideoAnkle - Plantar Flexion - ArticulationsŁydki · Masa ciała
WideoAnkle CirclesŁydki · Masa ciała
Zapisuj Power Sled Drag w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.