Power Clean Thruster
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- BarkiKlatka piersiowaPrzywodzicielePrzedramionaPośladkiMięśnie dwugłowe udaCzworogłowe udaTriceps
- Sprzęt
- Masa ciała
Opis
Power Clean Thruster is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Zapisuj Power Clean Thruster w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.